Schlaganfall-Versorgung

Risiko-Faktoren für einen Schlaganfall

Die größten vermeidbaren Risiko-Faktoren für Gefäßverschlüsse sind:

  • Rauchen
    Um einen wirksamen Effekt zu erreichen, ist es erforderlich, das Rauchen ganz aufzugeben
  • Hoher Cholesterin-Spiegel
    Eine fettarme Ernährung ist wichtig, um den Cholesterin-Spiegel möglichst niedrig zu halten und eine Verfettung der Arterien zu vermeiden.
  • Hoher Blutdruck
    Menschen mit erhöhtem Blutdruck sollten diesen regelmäßig kontrollieren lassen und versuchen, ihn durch fettarme Ernährung, viel Bewegung und die Reduzierung von Stress zu senken. Wenn es notwendig ist, muss der Blutdruck durch Medikamente reguliert werden.
  • Übergewicht
    Übergewicht geht meist mit hohem Cholesterin-Spiegel und hohem Blutdruck einher und lässt sich durch eine bewusste und fettarme Ernährung sowie durch sportliche Aktivitäten reduzieren.
  • Bewegungsmangel
    Bewegungsmangel kann zu Bluthochdruck und zur Verkalkung von Blutgefäßen führen. Beides begünstigt das Auftreten von Schlaganfällen.

Folgende Risiko-Faktoren sind nicht oder nur schwer zu beeinflussen:

  • Diabetes
  • Familiäre Vorbelastung

Daher ist es für von diesen beiden Faktoren betroffene Menschen besonders wichtig, alle weiteren Risiko-Faktoren (wie die oben genannten) konsequent zu vermeiden.

Wenn Sie an weiteren und ausführlichen Informationen zur Vorbeugung von Schlaganfällen interessiert sind, wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse, an Ihren Hausarzt oder an Selbsthilfe-Gruppen.